А бороться с этим не научилась 8)[/quote]ДА, это самый тяжелый случай.
Я имею ввиду, когда еда нормальная и в адекватном количестве, а вес не уходит.
Я смотрю, тут многие с этим сталкиваются, поэтому и собрались в одной темке. У меня вот теперь такая же проблема. Раньше думала, что люди не худеют от лени, от нежелания себя ограничивать, вот за такое осуждение теперь получила себе эту проблему, когда ем немного, калорийной и жирной пищей не питаюсь, а вес не уходит.
Хорошо, что есть с кем посоветоваться?
Ты писала про ванны+кефир. Помогает?
Хочу что-нибудь добавить для эффективности.
Но уже писала, что я регулярно наедаюсь как следует. Все-таки не надо с количеством еды "хулиганить". Тяжело-о-о-о.
Заходите, чтобы поделиться, мы теперь переживаем друг за друга. И такие вещи случаются в жизни - это все понимают. Ждем и надеемся на лучшее. Желаем Вам здоровья и успешного лечения!!!!
(ну, конечно, не выкинула, но до работы 20 минут утром и вечером стала ходить пешком). А еще мне очень помог велосипед, но тут важно, мне кажется, найти единомышленников, которые будут кататься вместе с Вами и одновременно выступать в качестве "волшебного пинка". Ведь если Вы с кем-то договорились регулярно кататься (или другой вид спорта), то подвести человека будет нехорошо 
