Осинка ^α

Я активно не закаливаю, но пассивно - да. Целенаправленно только снижали температуру при купании (к 3-м месяцам купался при 31-30 град.). Из пассивного - хождение босяком, позволяю выбегать (не более 3-5 минут) на лоджию, в холодный коридор (в обуви, одежды минимум).
Простудными не болел ни разу (ттт, вообще не болел).Спит без одеяла.

Родничок - это ведь кусочек мозга без черепа. Наверно, не оч. приятно холодной водой на него.

а мы с 2,5 месяцев делали упражнения в ванне (температуру воды снижали каждую неделю) и обливали личико и ножки холодной водой. Но сейчас нам 6 месяцев и ванна стала мала, в бассейны нас не берут, говорят, что маленькие. Вот решили купить надувной бассейн и там плавать, хотим научиться нырять и плавать уже самостоятельно без помощи родителей, только мы (родители) боимся мало ли что, дело то серьезное

"Катерина555", скажите, пожалуйста, а какой температуры должна быть вода для обливания?

и мои 5 копеек... мы по состоянию здоровья не могли закаливаться ...и закаливались от обратного - от + температуры к минусовой ...эфффект бани !!! После очень тёплой воды около 39 гр. выносили в комнату и лежали -занимались - веселились на столе пока ребёнок не остывал до обычной температуры...и конечно же никогда не перекутывались... и до сих пор дети носятся зимой иногда только в толстовке и майке...а бабушка у нас жуткая мерзлячка и ВСЕГДА переживает по поводу , что на улице холодно , а я детей выгнала голыми...но на улице не видела НИ ОДНОГО бегающего ребёнка замёрзшим !!!!!!!!! а укутанным детям и не побегать !!!!!!!! Как не вспомнить русскую сказку про двух морозов !!!!!!!!

[quote="Novemberrain"]а Анжуля так просто молодец!!! мы тоже сейчас при 30 градусах купаемся, но на балкон босиком еще не пробовали [/quote]
Вот спасибо! Так приятно! Честно!
У меня есть огромная поддержка - сейчас - в лице мужа и его друзей-пап, а поначалу папа боялся купать в общей ванне и понижать температуру. Сейчас вспоминает с ностальгией, как ныряли с малявкой и искренне удивляется, что деткам температуру выверяют градусником.
Но я ничего не делала через силу, если сыну не нравилось - значит, не идет.И у нашего не было противопоказаний.

[quote="крыжовник"]Novemberrain и все заинтересованные, здравствуйте.
Вставлю свои замечания, поскольку имею научную степень как раз по этому вопросу. При этом буду ориентироваться на личный опыт. Похвально само стремление к закаливанию детей, что, к сожалению, наблюдается крайне редко. Ведь закаливание - это образ жизни, а образ жизни надо формировать как можно раньше.
Про экстремальные методы (с очень низкой температурой, снегом, льдом, зимним морозным воздухом и т.д.) сразу скажу - для детей 1-го - 3-го года жизни они не подходят!!! Да и потом - вопрос открытый.
Доказано, что при таких способах длительного закаливания острыми заболеваниями дети, действительно, болеют реже. Однако у них могут нарушать те звенья иммунитета, которые отвечают за устойчивость к хроническим болезням. Поэтому сто раз подумайте.
Увеличить интенсивность воздействия можно не только снижением температуры, о чем Вам писали в теме, а увеличением длительности самой процедуры. Это для ребенка комфортно, а организм не испытывает стресс. Кстати, ходить и спать голышом при определенной закаленности он может хоть сутки.
Я бы еще рекомендовала способы местного закаливания. Например, горла. Более старшие дети могут его полоскать, снижая температуру воды. А грудничкам можно давать питье, постепенно снижая температуру. Когда мой 7-8-месячный ребенок, находящийся на грудном вскармливании, пил кефир прямо из холодильника, бабушки мучились и тосковали.
Про бассейн. Во всех крупных городах есть поликлиники, оборудованные бассейнами. Если вы не относитесь территориально именно к такой поликлинике, попросите направление у вашего педиатра. Мой ребенок посещал такой бассейн с 3-х месяцев. Длительность процедуры постепенно увеличивалась. Вода проточная, не очень теплая. К году ребенок был как амфибия: плавал, нырял, садился в воду с открытыми глазами. Помимо закаливания, пребывание в бассейне очень хорошо действует на нервную систему. Сейчас практически нет детей, которые не требовали бы коррекции ее функций.[/quote]
Большое спасибо за советы. Меня как раз в очень большой степени интересует закаливание в бассейне (и закаливание, и укрепление мышц одновременно!). Но у нас проблема в том, что нет рядом ничего ни от поликлиники, ни еще каким-либо образом. Бассейны есть, но нас туда не берут! Мы купили надувной бассейн специально для малыша. Он довольно таки большой (1600х1600х500), с крышей. Очень хотим продолжить наши процедуры, ребенок сам хочет нырять и плавать, но мы боимся, что не справимся, если он нырнет неудачно. Сами понимаете, всякое может быть, рисковать тут нет смысла, но и бездействовать нельзя. Даже не знаю куда обратиться чтобы нас научили нырять правильно. С обливанием пока побаиваемся, честно говоря. Наверное, чуть постарше станем, тогда и кроссы будем бегать с родителями и обливаться ;)

[quote="крыжовник"] Однако у них могут нарушать те звенья иммунитета, которые отвечают за устойчивость к хроническим болезням. [/quote]
А объясните, пожалуйста, подробней, как это происходит и почему.

крыжовник, спасибо! Всё понятно!