Конец романа. Учимся ставить точку.

[Perla]

Все мы время от времени наводим ревизию в собственном шкафу… Вот, например — миленькая блузочка, но, увы, она уже совершенно вышла из моды, да и тесновата стала. А отложить ее в сторону рука не поднимается.

Мешают воспоминания о том, как вы хорошо в ней выглядели, как оборачивались вам вслед мужчины, как вы были счастливы в ней, наконец… И делается грустно, потому что вы понимаете, что никогда больше ее не наденете. Вот так же мы "вырастаем" из своих былых романтических отношений…
Рано или поздно приходит пора, когда они начинают исчерпывать себя: и любимый уже не тот, и смотрит он как-то в сторону, и вам все чаще трудно находить темы для разговора, и несостоявшаяся встреча уже не так расстраивает. И нет смысла обвинять ни себя, ни его — это течение времени безжалостно меняет вас обоих, меняетесь вы, меняются ваши запросы. Хорошо, если процесс этот происходит с вами обоими одновременно, тогда вы просто мило расстаетесь, или, убрав из отношений секс, сохраняетесь друг для друга, как добрые приятели, которым есть что вспомнить. Или у вас уже появляется новый кандидат с учетом ваших изменившихся запросов, и старый роман плавно перетекает в новый. А если "вырастает" из отношений только кто-то один, а второй еще полон надежд и иллюзий? А если все, что связывало, рвется "по живому", и остается страшная рана? А если это произошло именно с вами? Каждая женщина больше всего на свете боится быть брошенной, и почти с каждой женщиной это хотя бы раз в жизни происходит. Вряд ли можно быстро избавиться от этой боли и обиды, в конечном итоге лечит от нее только время. Но можно попробовать облегчить себе этот период.

Женщины всегда интуитивно чувствуют, когда их любимый начинает менять свое к ним отношение. И если в вас достаточно мужества не зарывать голову в песок, не гнать от себя тревожные сигналы, не вытеснять их и не убеждать себя, что все по-прежнему, то попробуйте сделать следующее: откровенно поговорите с ним. Повторяю, шаг этот требует от вас определенного мужества, но зато — "либо пан, либо пропал". Задайте милому вопрос (только спокойным, дружеским тоном, мужчины очень боятся истерик, и он может просто "уйти по касательной" от разговора): что он думает по поводу ваших отношений, устраивают ли они его, или перестали удовлетворять его запросы. Слушайте ответ очень внимательно, не старайтесь выдвигать никаких альтернативных предложений, не перебивайте его. Если мужчина все же постарается уйти от ответа или отделается словами, что все прекрасно и вы его устраиваете — ну что ж, вам тоже останется лишь улыбнуться в ответ и многозначительно сказать, что нечто подобное вы и ожидали от него. Считайте, что первая попытка разобраться не удалась.

Вообще-то, уметь сжигать за собой мосты — это целая наука. Не стоит тешить себя иллюзиями. Отношение мужчины к вам изменилось, и с этим уже ничего не поделаешь. Не тратьте понапрасну времени, не надоедайте ему звонками и просьбами о встрече, не пытайтесь вызвать у него сентиментальных воспоминаний о том, как вам было хорошо, не терзайте себя надеждой, что "когда-нибудь он все поймет и вернется к вам". Все это вызовет только жалость к вам, а, поскольку мужчины этого не любят, то и — раздражение. Если и этот совет не для вас, и забыть любимого ну никак не получается, и надежда цветет в вашей душе пышным цветом, то предпримите еще одну попытку поговорить. В любом случае это лучше, чем умирать от тоски, которая не позволит вам в будущем наладить новую жизнь. А кроме того, иногда нам просто необходимо сознание того, что мы сделали все, от нас зависящее, и если это не привело к желаемому результату — что ж, вы действительно сделали все, что было в ваших силах. Расскажите вашему избраннику о том, что вы чувствуете на самом деле. Только не упрекайте его, говорите лишь о своих чувствах: о том, как сильно вы его любите, как вам плохо без него, как вы боитесь его потерять. Захочется поплакать — пожалуйста. На этом этапе это можно, вы нормальный живой человек, и вас переполняют естественные для каждого из нас чувства. Здесь возможны два варианта: либо мужчина предложит попробовать все начать сначала, либо ваши слезы и признания оставят его равнодушным. Ну что ж, по крайней мере, вы сделали все от вас зависящее.

Процесс излечения от любовного недуга можно ускорить тремя проверенными способами: поделиться своими переживаниями с верной подругой; призвать на помощь свой инстинкт самосохранения; отдать себя в руки опытного психолога.

Верная и надежная подруга — это то, что есть у любой женщины. Пусть она приедет к вам и прихватит жилетку для впитывания ваших слез. Все мы, кто чаще, кто реже, пользуемся этим "бытовым терапевтическим средством". Только давайте будем это делать по науке. Ошибка пытаться заставить вас отвлечься, говорить о чем угодно, о ком угодно, только не о нем. Вы боитесь, что от этого будет только больнее? Но ведь перед вами вряд ли встает вопрос, удалять ли больной зуб? Больно, неприятно, но все равно — надо. Любые отношения между людьми это, прежде всего — эмоциональные переживания. Поэтому, когда вы рвете с кем-то отношения, хотите кого-то забыть, вначале надо избавиться от эмоций, связанных с этим человеком. Все равно от каких, хороших или плохих. Именно эмоции причиняют нам такую боль, с мыслями справиться уже легче. Чтобы снизить накал эмоций, необходимо их пережить снова и снова, пока они не потеряют свою остроту. Выберите какой-нибудь эпизод из вашего бурного романа. Все равно какой, счастливый или не очень, главное, чтобы чувства, которые вы тогда переживали, были для вас остры. Расскажите о нем вашей подруге. Со всеми подробностями, описывая не только детали, но и ваши чувства. Польются слезы — прекрасно, плачьте в свое удовольствие, для чего же лучшая подруга привезла жилетку? Повторите свой рассказ несколько раз, пока не заметите, что, рассказывая, находитесь уже не внутри ситуации, а вне ее, как будто смотрите фильм про себя. Одновременно с этим ваши эмоции должны заметно потерять свой накал. Потом перейдите к следующему памятному эпизоду, и все по новой, насколько хватит сил вам и терпения вашей подруге. Не обязательно это делать за одну ночь, но после нескольких сеансов такой терапии вам станет заметно легче.

Теперь несколько слов об упомянутом выше инстинкте самосохранения. В принципе, он есть у каждого человека, только "болевой порог" при котором он срабатывает у всех разный. Но обязательно наступает момент, когда вы встаете перед выбором: продолжать жалеть и лелеять себя как жертву несчастной любви или плюнуть на все на это и оглянуться, наконец, вокруг. "Подумаешь — разлюбил мужик! Просто он дал мне возможность найти кого-нибудь получше, чем он. И почему я теряю время?". Примерно так должен заявить вам ваш инстинкт самосохранения. Постарайтесь услышать его. Переход от категории жертв, которых всегда бросают, в категорию победителей, которые находят плюсы в любой ситуации — непрост, но он зависит только от вашего желания.

[viola]

как все легко в теории....
а у меня всю жизнь прям какое-то хождение по одним и тем же граблям всем чего-то во мне не так. одним слишком худая, другим толстая, одни говорят что из меня хорошая хозяйка получится, а им девушка нужна чтобы потусоваться, другие же заявляют что со мной только на концерты ходить, а готовить я видите ли не умею и вообще "к бытовухе не приучена". вот и пойми их....

[Perla]

viola, ведите себя так, чтобы мужчины вокруг вас вращались, а не наоборот (вы вокруг них).

у меня раньше такая же песня была: когда хотелось стабильных долгих и прочных отношений - попадались все сплошь мужчинки на одну ночь. а я-то и рукодельница, и готовить люблю и умею, и из дома меня не выманить и т.д. а им не интересно это!
когда мне длительные отношения надоели, готовить каждый вечер и шуршать по хозяйству я прекратила - решила со стабильностью покончить и заводить только разовые легкие ни-к-чему-не-обязывающие интрижки - так просто косяком пошли мужчины, ищущие длительной и прочной связи. и чтоб хорошая хозяйка была и т.д. и т.п.! не угодишь им прямо!

теперь все мужчины вращаются вокруг меня, ведь теперь я тот самый драгоценный камень, который не нуждается в оправе! который выставляют отдельно на подставочке, а не приделывают к какому-то кольцу, чтобы получился перстень! вот

пс! из этой статьи мне ближе всех последний абзац.

[viola]

чем больше неудач, тем меньше уверенности что что-то получится а последний мой сначала говорил что ему нужны постоянные отношения, а потом стал говорить совсем наоборот. как оказалось, он параллельно еще с несколькими встречался, и сейчас встречается. и новых находит. кажется, ему вообще все равно с кем. а мне больно....

[Justy]

у меня было пару раз, когда отношения заканчивались, а мне этого совсем не хотелось. правда, слава богу, хватило ума (точнее, гордости, наверное... ну знаете, когда еще совсем юная есть какая-то упертость и "принципы" наивные), так вот хватило ума не звонить и не докучать. было очень тяжело. просто безумно тяжело с этим жить. но я в себе это переборола, а потом эти мужчины возвращались. но фокус заключался в том, что я уже переболела этими отношениями к тому моменту.
в общем, у меня не было каких-то рецептов, просто я прятала свою боль глубоко внутрь и занималась чем-то сперва даже через силу. это очень хорошо лечит!

у меня вообще такой принцип: если что-то очень недоступно, то я об этом просто забываю. и через некоторое время либо оно само окажется рядом, либо я об этом уже просто забыла!! ))

могу уточнить. несколько лет назад у меня был друг, который учился на юрфаке. уж он очень любил, когда мы разговаривали, строить фразы так, чтобы я чуть ли не выпытавала каждое слово. а меня эти игры не сильно забавляли, поэтому я как-то сразу теряла интерес к его "сплетням", и он мне сам все выбалтывал.

то же самое и случилось у меня с отношениями. я старалась забыть человека, и таким образом он просто уходил в прошлое.

[Таисия]

Perla - я уже просто смеюсь над этим - такая ситуация у меня по жизни..т.е. скажем - мне судьба подкидывает экивок..я горюю, потом свыкаюсь, нахожу плюсы и уже нахожусь в предвкушении, так бац и у тебя все диаметрально противоположно меняется, ты опять проделываешь то же самое..и в самый последний моемент оно опять меняется!!..что б не скучно было, я так это понимаю):)

[Perla]

зато приходит опыт - "сын ошибок трудных"!

а вы не всегда прислушивайтесь к тому, что говорят, чаще слушайте свои ощущения, свое сердце и интуицию!

часто, человек говорит много и совсем другое, а мы из его речи выуживаем только то, что сами хотим услышать

а бывает, человек говорит то, что ему хочется, чтобы увидели в нем, а на самом деле этого и нет. потом он устает и забывает ту роль, которую играл - а мы страдаем!

[Рыжик]

А у меня вечная проблема-избавиться от бывшего Они всегда возращаются...Сначала он сам уходит, а потом оглядывается: ты что, меня удерживать не будешь?! А где положенные слезы и истерики? А где слова "не уходи, я все прощу?" И, когда пытаешься объяснить, что, мол, уважаешь его решение уйти, начинается истерика "ты меня не любишь, как ты можешь быть такой жестокой, это такой стресс для меня!!!...Хммм, может, начнем сначала?" И потом я долго объясняю, что подобное уже невозможно...А потом еще и успокаиваю уже бывшего, что все у него будет хорошо!!! и, странное дело, чем больше отнекиваешься и отпихиваешься. тем больше настаивают!!! Наверное, никогда мне не постичь до конца мужской логики
А однажды, вообще был прикольный случай!!! Звонит мне один Экс и орет в трубку: "Как ты могла!!!Просто безобразие!!! Я поверить не могу, что ты на такое способна!!! Такую свинью мне подкинуть!!!" После получасовых воплей доходим до сути. Оказывается, один наш общий "друг и благодетель" сообщил моему бывшему, что я изменяла моему бывшему с этим самым другом. Самое забавное, что к тому моменту мы уже расстались как два года по случаю заведения моим бывшим новой пассии

[Ирик]

Статья хороша, мысли верные. Только лет в 20 этого еще знаешь

Помню, инстинкт самосохранения сработал - весна помогла Жаль, что почти каждая через такое проходит рано или позно.

Очень занятно - частично роль такой подруги выполнил мой муж. Слова "я ему тогда завидовал - какая у него девушка" тоже здорово улучшили мое настроение\состояние.

[Фиона]

А я наверное странная.

Я обо всех бывших вспоминаю с теплотой и вспоминаю только хорошее. Я им всем благодарна, что они меня чему-то научили.... благодарна даже тем, кто бросал... это заставляло собраться, било по башке и я становилась старше и умнее.
Тем не менее я очень рада, что мы расстались
Вот иногда подумываю написать благодарственные письма бывшим...
Только вряд ли они им нужны

А больше всех из мужчин своего окружения я ценю своего лучшего друга.

[Ataner]

[quote="Фиона"]А больше всех из мужчин своего окружения я ценю своего лучшего друга. [/quote]
Недавно читала одну заметку на эту тему.Попытаюсь найти....сорри,не получается В 2-ух словах : для нее он был лучшим другом,кому можно было поплакаться в жилетку и поговорить на любые темы,а он все это время страдал от того,что он хотел ее и не мог сказать ей об этом-боялся спугнуть. У любого мужчины всегда на уме прямо или косвенно мысли о сексе,а нам,женщинам,совсем это как бы и не надо.Это так,тема для размышления....

[Таисия]

пару лет назад у я спорила с одним своим приятелем, даже ножками стучала об пол, он утверждал, что дружбы между мужчиной и женщиной (в репродуктивном возрасте ессно,детский садик мы не берем) не бывает..это всегда скрываемое влечение одного к другому..а я опровергала, приводя примеры из своего окружения, когда была нормальная близкая дружба по интересам...
так вот мы с ним в итоге уже два года дружим.. никогда не имели физической близости..хотя периодически флиртуем )...но отношения у нас очень близкие и откровенные..

[Фиона]

[quote="Ataner"][quote="Фиона"]А больше всех из мужчин своего окружения я ценю своего лучшего друга. [/quote]
Недавно читала одну заметку на эту тему.Попытаюсь найти....сорри,не получается В 2-ух словах : для нее он был лучшим другом,кому можно было поплакаться в жилетку и поговорить на любые темы,а он все это время страдал от того,что он хотел ее и не мог сказать ей об этом-боялся спугнуть. У любого мужчины всегда на уме прямо или косвенно мысли о сексе,а нам,женщинам,совсем это как бы и не надо.Это так,тема для размышления....[/quote]
Так кто спорит-то?
Мой друг считает меня лучше на несколько порядоков во всех отношениях по сравнению со всеми окружающими дамами
Своего рода любовь знаете ли...
ПС: а еще все окружаюшие его девушки с видами на него меня жутко не любят и ревнуют Хотя я с ними очень обходительна и не пытаюсь их даже обидеть.

Но мы решили именно дружить и не портить дружбу сексом и прочей ерундой.

[zeta]

Не, ну не дадите мне трудовой контракт напечатать....
Так вот, еще в ранней юности у меня был очень хороший друг (мне было 15, а ему 18 лет) - я за ним была как за каменной стеной, все о своих любовях вечно выбалтывала, однажды даже рыдала у него на плече, а когда обожгла себе руку, то он всю ночь в общаге у моей кровати просидел и компрессы менял, чтоб я спала. Любила я его сильно, сильно - как самого горячо любимого страшего брата. С его стороны тоже не было никаких попыток относиться ко мне как к женщине. Долго мне не хватало его "как поживаешь, малышка." Все рухнуло так сразу. Он ушел в армию, я ему часто писала, в основном ни о чем, письма были длинные страниц по 8-9, он всегда их подробно читал - это было видно из ответов (и навероное не один раз), так вот вдруг присылает мне письмо с объяснением в любви и предложением выйти замуж. Как оказалось у него ко мне была любовь с первого взгляда и он долго не решался ко мне подойти, хотя слыл таким оторвой и рубахой-парнем. Девчонки по нему все сохли страшно, а я не могла тогда понять, почему же у него нет девушки, часто спрашивала его об этом хохоча, а он отнекивался и переводил разговор. После этого письма я его ни разу не видела, не писала ему и он мне тоже. Да, я ответила, конечно, что это невозможно, т.к. я воспринимаю его как брата и предлагаю все оставить как есть. Но, видно, как есть уже не могло оставаться. Ни одну разлуку с очередной любовью я не переживала так, как я переживала утрату своего самого близкого и лучшего друга (после мамы), даже сейчас вспоминаю и так на душе тяжело, иногда разговариваю с ним мысленно. Сразу после расставания я написала песню и посвятила ему (есно, отослала). Многие свои песни я позабывала, а эту помню.
Второй раз в жизни мне попался тоже такой друг, говорили с ним ночи напролет и все равно еще оставались темы для следующих бесед, продолжалось это месяца три. С тех пор мы с ним в гражданском браке уже почти шесть лет, ругались всего раза три. Все-таки, отношения, построенные на дружбе куда прочнее и честнее тех, которые построены на страсти. Иногда бывали и у нас сложные ситуации, но мы сразу договорились, что будем их обсуждать как друзья. Вот прямо так и говорим друг другу: "Давай обсудим это без истерик, как друзья, как раньше", а так как нам очень дороги наши прошлые отношения, то мы с удовольствием их применяем в нашей жизни. Девчонки, не давайте себя в обиду, вам оьбязательно повезет! У меня первый муж был такое мурло, а на второй раз повезло. Как в анекдоте: Первый раз женился в Киеве - не повезло, второй раз женился в Новгороде - не повезло, третий раз женился в Донецке - повезло. Теперь всегда буду жениться в Донецке. ШУТКА!

[Татьянка]

У меня тоже была такая история. Друзья-друзьями, а природа взяла свое. Мы дружили три года. А когда влюбился - то мы больше не смогли общаться. Потерялась суть отношений, потому, что как мужчина этот человек был мне не нужен. Жалко было. И плохо.
С друзьями расставаться больнее, чем с любимыми.
А теперь мы совсем чужие. И каждый раз удивляет: как человек, ко торый был неотъемлемой частью твоей жизни потом становится совсем к ней не причастен?
Со своими бывшими я, в основном, в отличных отношениях. С одним из них мы супердрузья. видимся редко, правда. И он периодически намекает на что-нибудь больше дружбы Но все переводится в шутку. Трудный разрыв у меня был только один раз. Но до сих пор все в душе переворачивается, когда вижу этого мужчину.