Оно и есть. Поперечное.

Вы не поняли, о чем я говорю. Я говорю именно о том, что КАЖДЫЙ человек уникален. Никого не призываю носить высокие каблуки. Просто привела пример на себе, что каждому - свое. Кому-то невысокий каблучок, кому-то - плоская подошва, кому-то шпильки. И всегда нужно ориентироваться на себя, на свои рщущения и на свой комфорт, а не на то, что принято в обществе или на то, что говорят врачи. Они тоже люди и, к сожалению, далеко не всегда правы.

Кстати, про элегантных дам...
тут упоминали Ольгу Свиблову.
А мне вспомнилась еще одна российская леди от искусства - Ирина Александровна Антонова, на протяжении многих лет директор Пушкинского музея.

Полностью согласна с OK.kisulya
Имеет значение все. Анатомическое строение стопы. Как привыкла ходить девушка-женщина. Следовательно, как вообще сформировался опорно-двигательный аппарат.
Я 4 года занимаюсь в тренажерке с позвоночником. Там и на дорожке хожу. За последний год не могу носить почти всю старую, уже принявшую форму стопы обувь. Поперечное плоскостопие сказали. С чего вдруг? Одни вопросы. И никаких ответов...

Кто-то всё и помногу может кушать и всю жизнь худенький, а большинству откладывается в бока.
По поводу полезных советов. Вот советуют выпивать до 2-3 литров воды в день
У кого это получается, если не надо бродить по пустыне?
Для того чтобы быстро похудеть - рекомендации вывести воду. Так ЧТО все-таки, вводим 3 литра или выводим воду? Полный абсурд.

Диетологам, распространителям БАДов, и разных чудес - надо создать какую-то легенду для продвижения своего продукта.
В наше время, как никогда очень сильное давление на мозг: "вам надо то, чтобы не было того, или чтобы было это".
Посмотрите сколько на полках кремов! И какой омолаживает? По рекламе - все! По реальности - ни один!

Ирина Антонова - тоже нравится. Интеллигентная.

Хочу добавить, что специалисты рекомендуют носить разную обувь и два дня подряд не надевать одну и ту же пару обуви.
И если есть возможность, то и в течении дня менять. Ноги меньше устают, и не возникает сильного привыкания стопы к определенной колодке. Все мышцы ноги равномерно получают нагрузку.

Пьешь воду, а выходит она вместе с потом и мочой. Пьем для того, чтобы выводить продукты распада (интоксикация) при болезни, допустим гриппе, ОРЗ и т.д. Пьем, чтобы сохранился правильный водно солевой баланс, Похудение, по сути дела для организма тоже болезнь. изменяется привычный рацион, а значит поступление питательных веществ в клетки. В общем это сложный вопрос и писать можно много, но это совсем другая тема.

Ещё одна дама, правда не 60+ , а 50+

О́льга Ю́рьевна Голодец — российский государственный деятель, Заместитель Председателя Правительства Российской Федерации с 21 мая 2012 года. Википедия
Дата и место рождения: 1 июня 1962 г. (52 года), Москва
на фотохостинг → на фотохостинг → на фотохостинг →
на фотохостинг → на фотохостинг → на фотохостинг →

Да, чтобы вывести свою, застоявшуюся воду, надо пить воду. И это не парадокс.
Я уж не говорю про йоговские техники, при которых пьешь воду, делаешь спец. упражнения, и открывается прямоток, выводится вся застоявшаяся гадость и подстегивается обмен.

Конечно, если пить по 2 литра (3 - уже перебор, будут вымываться и нужные соли) и лежать или сидеть сиднем, то счастье не наступит. А вот пить и двигаться, а следовательно, выводить воду - это отлично.

Для питья воды еще важно время, когда ее пьешь - важно пить при пробуждении, перед едой ( минут за 30), перед сном, перед принятием ванны ( снижает давление)...

анекдот рассказали
что называется, в тему
Если женщина не скрывает свой возраст, значит она нагло довольна собой.

и правда,
уверенность в себе - это важно.

злободневную тему затронули .ОБУВЬ.
я пока не слишком опытна,но понять успела одно:удобство точно не от высоты и наличия каблука зависит.
были у меня дико удобные сапожки на шпильке 15 см и платформе.покупались в отделе обуви для стрип танцев.и были дико неудобные кроссовки из спортивного магазина.были удобные ботинки на каблуке 8см без платформы.и были неудобные туфли лодочки на шпильке такой же высоты.
в выборе каблука же тонкостей дико много:баланс,расположение каблука,форма каблука,форма самой туфли,взъем,супинатор и куча индивидуальных особенностей,форма и расположение пальцев ,например.
и иногда мне кажется,что все эти тонкости из производителей обуви учитывают только те,кто делают обувь для армейских спецподразделений и те,кто делают туфли для стриптизерш.а остальные утыкаются в моду и дизайн и кладут большой и толстый агрегат на удобство,здравый смысл и функциональность.

Согласна , без каблуков у меня обувь очень редко бывает удобной .Несколько лет назад нашла для себя очень удачную фирму Баффало -на другую обувь смотреть не могу ,хотя у Баффало все каблуки не ниже 7-8 см.

Несколько странная тема у нас получается. Вопрос удобной обуви, конечно, очень актуальный. Но, думаю, со мной согласятся многие, что в возрасте молодом и перешагнувшем за 60 лет (как обозначено в названии нашей темы), понятия об удобстве разительно отличаются. Так гардероб и обувь какого возраста мы будем обсуждать?

В сущности всё уже обсудили. В сухом остатке: в возрасте 60+, еще более, чем в любом другом, основными элементами являются здоровье, уровень достатка, образ жизни и занятий. Градации в очень широких пределах. В несколько меньшей степени - личный выбор. Социальное давление зависит от региона проживания.