Donnikova
Рег. 07.10.2009 Сообщ. 67
|
Начала девочки ходить на стрип денс полгода назад. Потом лето, как то забросила. Сейчас возобновила снова. В полном восторге. нагрузки конечно еще те. но они того стоят.. Кто нибудь еще занимается?))
|
|
Tatianka Z
Рег. 08.09.2009 Сообщ. 1969
|
Я занималась но летом бросила мне нагрузок хватало, но я абсолютно не спортивный человек. И еще у меня получалось по два занятия сразу. Сначала восток затем стрип-пластика. Мне ОЧЕНЬ НРА . . .
|
|
Добик
Рег. 20.10.2009 Сообщ. 862
|
Девоньки, а стрип денс и стрип пластика это одно и тоже?
|
|
Donnikova
Рег. 07.10.2009 Сообщ. 67
|
|
|
Добик
Рег. 20.10.2009 Сообщ. 862
|
Я не раз слышала восхищенные отзывы об этих занятиях, но почему то никто не мог рассказать что там делают:)
|
|
Tatianka Z
Рег. 08.09.2009 Сообщ. 1969
|
|
|
Лисичка Ника
Рег. 18.02.2009 Сообщ. 52
|
Девочки, я человек не спортивный, но мне тоже хотолось-бы заниматься "этими" танцами. А в Москве никто адреса не знает?
|
|
Tatianka Z
Рег. 08.09.2009 Сообщ. 1969
|
Вероника Гугл кучу сайтов выдает по запросу "стрип пластика в москве" или "стрип денс в москве" может так быстрее будет? А попробывать "эти" танцы советую.
|
|
Добик
Рег. 20.10.2009 Сообщ. 862
|
Это что же, на стрип-пластике в нижнем белье занимаются??? Значит на такие занятия будут ходить более менее раскованные девушки:) А сколько у вас стоит сие удовольствие?
|
|
Tatianka Z
Рег. 08.09.2009 Сообщ. 1969
|
Я "рискнула" заниматьмя в белье где то после 5-6 занятий. Этого от нас тренер не требовала (но мягко призывала) Сначала занималась в облегающей майке+велосипедки, потом как-то само-сабой сняла майку, потом заменила велосипедки на "микро" шорты из лайкры. Вот это и был тренировочный костюм (бюстье+шорты+носки), на выступления костюм (чулки+красивое белье (трусики в зависимости от раскованости девушки)+пояс для чулок+туфли на шпильке) И раскованой девушкой я стала именно благодоря этим занятиям А стоило это в прошлом году 50 гривен (около 10 долларов) за 4 занятия в месяц (раз в неделю). Сейчас цены не знаю, но как только появится постоянный финансовый поток обязательно пойду опять.
|
|
viola
Рег. 23.09.2003 Сообщ. 3187
|
я занималась раньше, но в белье никто не ходил и этого никто не требовал. обычная спортивная одежда - футболка, штаны. только обувь лучше чтобы гнулась очень хорошо или босиком (в носках).
|
|
Орника
Рег. 31.10.2009 Сообщ. 4
|
Я занимаюсь pole-dance, или стрип-пластикой на пилоне (шесте) уже некоторое время. Могу посоветовать как хорошую и главное интересную альтернативу аэробике например. Я пробовала ходить на разные занятия, от шейпинга до хип-хоп танцев, но придя на стрип поняла, что больше искать ничего не хочу. Там вам скучать не придется, никаких однообразных движений Через пару месяцев стал очень заметен прогресс в физической форме, хотя никакой специальной физической подготовки у меня не было. Работает все тело - ноги, пресс, спина, а главное руки. Появляется стимул в самосовершенствовании, например дополнительных занятий по растяжке. И вот, через пару дней ожидаю приезда своего личного домашнего пилона
|
|
Ekaterina Lopuhina
Рег. 05.12.2009 Сообщ. 70
|
Стрип-дэнс или стрип-пластика есть практически в каждом фитнес клубе, например в Энерго, куда я ходила. Народ с удовольствием посещает, причем дамы всех возрастов хотят быть sexy!
|
|
Sana-liza
Рег. 21.06.2009 Сообщ. 63
|
Ekaterina Lopuhina
Стрип-дэнс или стрип-пластика есть практически в каждом фитнес клубе, например в Энерго, куда я ходила. Народ с удовольствием посещает, причем дамы всех возрастов хотят быть sexy! |
Ну когда молодые - это понятно., а когда в возрасте, как с фигурой-то? Или вот после родов через год, например?
|
|
Donnikova
Рег. 07.10.2009 Сообщ. 67
|
а у нас в основном были те, кто уже родил. Моих ровесников (19-20лет) не было вообще.
|
|