Подскажите, в инете везде только обычная узкая рамка, мне надо широкая(по 3 см каждая полоска), как делать? Спасибо за советы.

Точно так же, только полоски взять другой ширины и рамку строчить в соответствии с ними. От смены ширины технология не меняется.